秋葵的作用和功效,秋葵的营养

摘要： [最佳答案] 秋葵在人类饮食中除了提供给脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,尚含有植物固醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等具抗养化能力,于传统治疗上药用... ...

[最佳答案] 秋葵在人类饮食中除了提供给脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,尚含有植物固醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等具抗养化能力,于传统治疗上药用

秋葵切段炒的时候,会有粘液,有些人为了菜肴的美观,会事先把粘液洗去再炒,其实绝对不推荐这样做。秋葵的粘液正是它的营养精华所在,所以,不要怕粘,粘的才是营养的。 秋葵

qiu kui qie duan chao de shi hou , hui you zhan ye , you xie ren wei le cai yao de mei guan , hui shi xian ba zhan ye xi qu zai chao , qi shi jue dui bu tui jian zhe yang zuo 。 qiu kui de zhan ye zheng shi ta de ying yang jing hua suo zai , suo yi , bu yao pa zhan , zhan de cai shi ying yang de 。 qiu kui . . .

秋葵这种植物,全身都具有一定的作用。全株的秋葵具有清热作用,还能够润肠通便,它的根具有止咳的作用,种子具有通乳的作用。从营养学角度来说,